Ota yhteyttä: 044-985 3982, myös WhatsApp I tilaukset@liekkikustannus.fi

Mielelläni kehossani — Kohti hyväksyvää suhdetta itseen

Tilapäisesti loppunut

Mielelläni kehossani — Kohti hyväksyvää suhdetta itseen | Liekki

Hinta
32,90 €
Saatavuus
Varastossa

Tuotekuvaus

Rauhallinen suhde itseen ja omaan kehoon on hyvinvoinnin perusta. Miksi itsensä hyväksyminen sitten on niin vaikeaa, etenkin naisille? 
 

Tarkka tuotekuvaus

Mielelläni kehossani — Kohti hyväksyvää suhdetta itseen

 

Rauhallinen suhde itseen ja omaan kehoon on hyvinvoinnin perusta. Miksi itsensä hyväksyminen sitten on niin vaikeaa, etenkin naisille? 

Mielelläni kehossani tarkastelee naisen suhdetta kehoonsa monipuolisesti ja myötätuntoisesti ja johdattaa lukijan pohtimaan suhdetta omaansa. Teoksessa syvennytään elämänvaiheisiin, joissa kehosuhde on altis haavoittumaan, ja pohditaan esimerkiksi ihmissuhteiden, kehosuhdeperinnön ja itsemyötätunnon vaikutusta kehonkuvaan. Kehoon liittyviä uskomuksia ja tunteita voi onneksi aina oppia muuttamaan. 

Mukana on omakohtaisia, koskettavia tarinoita siitä, miten suhde omaan kehoon voi muuttua ja parantua. Kirja tarjoaa myös pohdintatehtäviä, jotka auttavat kehosuhteen syventämisessä. 

Minna Martin on psykologi ja psykoterapeutti, jolla on laajasti kokemusta psykofyysisestä työstä sekä yksilöpotilaiden että terapia- ja koulutusryhmien parissa. Martinilta on aiemmin ilmestynyt teokset Mieli meissä (yhdessä Matti Keinäsen kanssa, 2019), Saa jännittää (2017), Hengitys virtaa (2016). Petra Saariranta on erityisluokanopettaja (KM). Hän kirjoittaa blogia Arkeen kätketty aarre ja tekee äideille suunnattua podcastia Keskeneräiset äidit. Molemmat asuvat Turussa.

 

Pehmeäkantinen

Sivuja: 239

Julkaistu: 2020

Kustantaja: Kirjapaja

EAN: 9789523541160

Toimituskulut

Posti – Postipaketti osoitteen mukaan ja pienet pikkupakettina
6,50 €
Posti – Postipaketti palvelupisteeseen/automaattiin
6,50 €
Posti – Ovellepaketti klo 8-16 ovelle ilman soittoa
12,90 €
Posti – Kotipaketti klo 9-21 sovittuna ajankohtana
14,90 €
Matkahuolto
6,90 €
Matkahuolto – Toimitus ovelle sovittuna ajankohtana
16,90 €
Nouto sovitusti varastoltamme
0,00 €

Ostoskoriin käytetyt lahjakortit